Миллионы людей во всем мире любят латиноамериканские танцы и восхищаются тем, как люди двигаются. Многие когда-либо мечтали научиться их танцевать!
Сегодня Вашу давнюю мечту можно легко осуществить, записавшись на курсы танцев в Москве в Школу танцев Dance School.
Латинские танцы в различаются и уникальны для разных регионов, например, Южной и Центральной Америки, а также стран Карибского бассейна. У каждого танца есть своя уникальная история, поэтому единственное, что объединяет каждый из танцевальных стилей, — это способность зацепить как зрителей, так и танцоров.
Вот перечень самых популярных танцев, которые вы найдете сегодня в Латинской Америке:
- Сальса
- Бачата
- Безе
- Ча-ча-ча
- Аргентинское танго
- Самба
- Мамбо
- Румба
Если вы думаете, что научиться этим танцам — это слишком сложно или невозможно при вашей фигуре, то вы убедитесь, что это не так. Потому что латиноамериканские танцы могут быть, как профессиональными, так и социальными, когда люди танцуют не для соревнований, а для своего удовольствия и здоровья. Записавшись на курсы танцев для начинающих взрослых в Москве, вы научитесь танцевать, как для себя, так и для профессиональной карьеры.
ЛАТИНОАМЕРИКАНСКИЕ ТАНЦЫ: 3 УДИВИТЕЛЬНЫХ ПРЕИМУЩЕСТВА
Итак, что такое латинский танец?
Во-первых, понятно, что свое название этот вид танцев берет от названия места своего возникновения — Латинской Америки. При этом стоит отметить, что существует 2 разных типа латиноамериканских танцев: это этнические и международные. Второй тип вышел из первого, став более профессиональным, красивым и немного коммерциализированным, что только придало ему дополнительного шарма.
Международный латинский танец — это тип, который вы сегодня видите во всем мире в танцевальных школах, на соревнованиях по бальным танцам, в телешоу и на концертах.
ПОЛЬЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Многие люди желают заниматься латинскими танцами не только потому, что это красиво, но также является способом получить пользу для физического и психического здоровья от участия в танцевальных программах. Не говоря уже о необычайно веселой атмосфере, которую танцы создают для участников.
Когда мы говорим о социальных танцах, мы имеем в виду участие, которое снимает любой стресс и прессинг, является способом развлечься и пообщаться с другими. При этом на соревнованиях по латиноамериканским танцам уровень накала не меньше, чем на спортивных состязаниях.
ФИЗИЧЕСКИЕ И ПСИХИЧЕСКИЕ ПРЕИМУЩЕСТВА
Идеальные ритмы латинского танца в целом могут уменьшить чувство стресса и, таким образом, повысить уровень энергии у людей всех возрастов.
Национальный институт сердца, легких и крови обнаружил, что социальные танцы могут снизить риск сердечных заболеваний, понизить кровяное давление и помочь людям контролировать свой вес. Поэтому неудивительно, что латиноамериканские танцы стали таким массовым явлением в современном мире.
Если вы думаете о влиянии, которое танцы оказывают на ваш мозг, то удивитесь, узнав, что они увеличивают приток крови и кислорода к мозгу.
Социальная часть танца может привести к меньшему стрессу и чувству одиночества, что является постоянно растущей проблемой в современном мире развития технологий. Социальные танцы, связанные с партнерством, помогают облегчить депрессию.
Кроме того, запоминание шагов в танцах помогает держать ваш мозг в активной фазе, помогая ему развиваться и оставаться эластичным для восприятия новой информации и улучшения памяти.
Уверены, что узнав всю эту информацию об удивительной пользе, вы поняли, что латиноамериканские танцы в Москве для начинающих — это для вас! Записывайтесь, танцуйте и наслаждайтесь всей полнотой жизни!
Читайте на нашем портале — 10 способов позаботиться о себе: руководство для занятых родителей
