Что такое расслабляющий массаж?

Как уже понятно из названия, релаксационный массаж направлен на расслабление клиента.

Основное внимание при этом типе массажа уделяется тому, чтобы дать клиенту качественное время, чтобы оправиться от стрессов повседневной жизни.

Если вы хотите получить расслабляющий массаж, вы можете ожидать, что процедура будет включать:

  • Длинные плавные скользящие движения, ритмичные и плавные;
  • Давление, которое глубоко расслабляет, но не вызывает боли;
  • Процедура, предназначенная для расслабления и успокоения, но не для облегчения хронической боли или других основных состояний.

Большое внимание при расслабляющем массаже уделяется окружающей обстановке. Массажистка для лучшего эффекта использует успокаивающую музыку, теплые полотенца и эфирные масла. Широкий выбор массажисток вы найдете на сайте massaggio.

ПРЕИМУЩЕСТВА РАССЛАБЛЯЮЩЕГО МАССАЖА

Как и любой другой массаж, расслабляющий массаж дает положительные эффекты, как правило, через несколько дней после процедуры. Расслабляющий массаж дает следующие преимущества:

  • Снижает кровяное давление — хотя бы на время;
  • Улучшает периферическое кровообращение;
  • Улучшает тон и внешний вид кожи;
  • Улучшает перистальтику желудочно-кишечного тракта (стул становится более регулярным);
  • Снижает мышечное напряжение, например, головные боли при мышечном напряжении;
  • Снимает любые симптомы стресса.
  • Укрепляет иммунную систему после регулярного лечения.

Во время массажа используется ряд техник, направленных на приведение мышц в состояние расслабления. Манипуляции с мышцами создают терапевтический эффект, увеличивая расслабление как физически, так и морально.

Мышцам рекомендуется расслабляться, растягиваться и снова расслабляться, чтобы снять напряжение, стеснение и ограничения, увеличивая физическое расслабление. Расслабление умственно усиливается за счет стимулирования выброса положительных гормонов, которые дают человеку чувство благополучия, уменьшая стресс и беспокойство.

Поделитесь с друзьями:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here