Вы когда-нибудь задумывались, почему ваши зубы быстро окрашиваются после еды или питья? Это обычное дело? Можно ли предотвратить окрашивание зубов или вылечить их с помощью каких-либо средств?
Узнайте все ответы на эти вопросы, касающиеся окрашивания зубов, в этой статье, которую мы подготовили с помощью специалистов сети стоматологических клиник «МаксиДент» в Оренбурге (сайт: dent56.ru).
Что такое окрашивание зубов?
Окрашивание зубов или обесцвечивание зубов может произойти по разным причинам. Это может быть связано с пищей, которую вы едите, или напитками, которые вы пьете. В большинстве случаев это можно предотвратить, и стоматологи разделили эту проблему на три категории: внешние, внутренние и связанные с возрастом.
При внешнем окрашивании, скорее всего, окрашивается только зубная эмаль, и это может быть связано с пищей, которую мы едим, напитками или, главным образом, с употреблением табака. Аналогичным образом пятна могут быть внутри зуба, и их можно удалить только с помощью отбеливающих средств. Такие пятна могут образовываться из-за лекарств, травм, кариеса или даже генетики. И последняя причина может быть связана с возрастными проблемами. Согласно источникам, таким как ProDentim в Washington City Paper, это происходит, когда эмаль ваших зубов начинает исчезать, а зубы приобретают желтоватый оттенок. Возрастные проблемы с зубами могут быть связаны с последствиями как внешних, так и внутренних факторов.
Белоснежная улыбка – это все, чего хотят все, но можете ли вы с уверенностью сказать, что у вас белоснежная улыбка? Если нет, то в чем может быть причина? В настоящее время люди считают белые зубы символом социального статуса и готовы на все, чтобы добиться этого.
Наши зубы от природы имеют светло-желтый цвет, который с возрастом начинает меняться или темнеть. Это происходит из-за изменения пищевых привычек и небрежного ухода за зубами. Но неужели не существует никакого решения для всего этого? Да, есть.
Как предотвратить окрашивание зубов?
Вот несколько советов, которые вы можете использовать в своей повседневной жизни, чтобы улучшить здоровье зубов и сделать улыбку белее и ярче.
Сократите употребление табака
Табак считается одной из худших вещей для здоровья полости рта. Это было доказано в различных исследованиях, проведенных в разных частях мира. Табак или курение могут вызвать такие проблемы, как заболевание десен и даже рак полости рта. Это предотвращает способность ваших зубов восстанавливаться естественным путем. Курение настолько опасно, что несколько месяцев курения могут привести к резкому изменению внешнего вида ваших зубов.
Уменьшите потребление пищи, которая вызывает окрашивание зубов
В отличие от курения, пятен от еды очень трудно избежать. Потому что, принимая пищу, вы должны знать, может ли она испачкать ваши зубы. В большинстве случаев эти пятна могут быть вызваны такими напитками, как кофе, зеленый чай, ягоды, различные виды соусов, сладкие напитки, такие как кола и другие газированные лимонады, и даже красное вино. Все это может создать некоторые эффекты, которые могут привести к появлению пятен на зубах или потере эмали.
Увеличьте потребление пищи, которая защищает ваши зубы
Точно так же, как важно избегать продуктов, которые разрушают ваши зубы, убедитесь, что вы включили в свой рацион здоровую пищу, которая защитит ваши зубы от разрушения в будущем. Эксперты рекомендуют потреблять больше фруктов и овощей, богатых водой, чтобы увеличить выработку слюны во время жевания. Слюна известна как нейтрализатор, уравновешивающий содержание кислоты в пище. Эти кислоты могут даже привести к разрушению зубной эмали, из-за чего на ней появится больше пятен.
Используйте соломинку, принимая жидкости
Холодные напитки с большой вероятностью могут повредить эмаль и даже десны. Большинству из нас трудно избежать употребления таких напитков. Так что же делать? Все просто, используйте соломинку, когда пьете такие напитки. Потому что, используя соломинку, вы можете пить напиток, не касаясь зубов. Просто держите соломинку немного позади зубов, чтобы напиток попадал прямо в рот.
Проходите регулярные осмотры и чистку
Если не чистить зубы должным образом, есть вероятность появления чумы. Это своего рода налет, который образуется на ваших зубах, и именно на нем пятна обычно остаются в течение длительного времени. Для улучшения здоровья зубов врачи рекомендуют чистить зубы дважды, но не более 2 минут.
Вы даже можете использовать зубную нить, жидкость для полоскания рта и отбеливающие средства, чтобы ваши зубы были белее, ярче и, что более важно, здоровее и чище. Помимо вашего обычного ухода за зубами, вы должны обязательно проходить осмотры у стоматологов, которые предложат, что лучше для ваших зубов, изучив их текущее состояние.
- Читайте на Автофокусе — Как домашние животные влияют на ваше когнитивное здоровье? (Gl)
