Пицца — это запечённая в духовке лепешка, в которой в качестве начинки используются сыр, томатный соус, овощи, мясо и приправы. Сегодня пицца с доставкой считается самым распространенным фаст-фудом в Северной Америке и Европе.
Существуют различные виды пиццы. В ее приготовлении используются различные ингредиенты, которые делают ее вкус ароматным. Пицца широко популярна среди людей всех возрастов и подходит для празднования любых торжеств.
Сегодня вместе с сетью пиццерий Domino’s Pizza мы расскажем вам о полезных свойствах пиццы для здоровья. Кстати, в Domino’s Pizza вы можете заказать быструю доставку любимой пиццы на выбор. В меню есть все популярные виды пиццы: пицца четыре сезона, домашняя, сырная, пепперони и даже такие экзотические, как пицца с ананасами.
Польза пиццы для здоровья
Пицца содержит ингредиенты, которые являются здоровыми и позволяют контролировать ингредиенты с высоким содержанием жира.
- В помидорах содержится ликопин, который является антиоксидантом, помогающим противодействовать различным видам рака.
- Оливковое масло помогает снизить уровень холестерина ЛПНП и повысить уровень холестерина ЛПВП, что помогает предотвратить вероятность сердечных заболеваний.
- Сыр моцарелла содержит большое количество белков, жиров, натрия и кальция.
- Чеснок является отличным источником марганца, селена и витамина С.
- Орегано содержит большое количество марганца, витамина К, масел и клетчатки.
1. Производство энергии
Сахар с витамином B1 помогает окисляться для образования полезной энергии. Он играет жизненно важную роль в системе ферментации, известной как пируватдегидрогеназный комплекс, которая способствует окислению сахара. Тиамин необходим для функций ферментов, которые высвобождают энергию для нормальных функций организма.
2. Образует гемоглобин
Железо играет жизненно важную роль в образовании гемоглобина, который обеспечивает темно-красный оттенок и транспортирует кислород к клеткам организма. В основном женщины теряют больше крови в периоды, из-за которых у них больше шансов заболеть анемией.
3. Забудьте про слабость
Наличие фосфора способствует устранению таких недомоганий, как онемение, слабость и утомляемость. Достаточное количество фосфора помогает людям оставаться активными и здоровыми. Он также помогает лечить сексуальную слабость, такую как фригидность, потерю либидо, подвижность сперматозоидов и импотенцию.
4. Помочь пищеварению
Ниацин или витамин B помогает в функциях пищеварительной системы, что способствует нервным функциям, здоровому аппетиту и здоровью кожи.
5. Предотвращает рак
Фолат или витамин B9 жизненно важен для сбережения организма от раковых заболеваний. Он устраняет такие виды рака, как рак толстой кишки, рак шейки матки и рак легких. Врачи рекомендуют включать в рацион фолиевую кислоту.
6. Повышает иммунитет
Белок способствует укреплению иммунной системы. Это предотвращает вероятность заболеваний и инфекций из-за наличия антител, которые удаляют антигены из организма.
7. Уровень сахара
Марганец эффективно контролирует уровень сахара в крови. Это предотвращает вероятность таких заболеваний, как диабет. Он поддерживает уровень сахара и нормализует секрецию и синтез инсулина. Это также предотвращает непредсказуемое повышение уровня сахара в крови.
8. Нервная система
Рибофлавин лечит нервные заболевания, такие как болезнь Альцгеймера, онемение, тревогу, рассеянный склероз и эпилепсию. Витамин B6 с витамином B2 помогают лечить симптомы туннельного синдрома запястья.
9. Антиоксидантные свойства
Цинк считается антиоксидантом, который играет жизненно важную роль в ферментативных функциях, синтезе белка и метаболизме углеводов. Это жизненно важно для функций организма и интегральных функций.
Читайте на нашем портале — Наука объяснила почему все так любят есть пиццу (Ml)
