Пандемия коронавируса Ковид-19 внесла существенные изменения в наши жизненные устои и привычки. Одним из таких изменений стало то, что значительно большее количество людей стали работать на дому. Однако, мало кто знал, что эффективная работа на удаленке потребует значительного внимания к типу и цвету одежды.
«Работа на удаленке» требует от человека больших психологических усилий, чтобы держать себя в дисциплине, не отвлекаться, выдерживать рабочий ритм, не перетруждаться и, наоборот, не лениться.
Кроме того, работа не выходя из дома, требует правильного типа одежды. Оказалось, что не все люди способны продуктивно трудиться в обычной домашней одежде. То как и во что одет человек зачастую или мотивирует его или, напротив, приводит к прокрастинации. Хотя кто-то оказался способен без проблем трудиться в том, в чем обычно ходит по дому. В любом случае, большинству понадобилось обновить свой гардероб, чтобы найти взвешенный баланс одежды или найти замену старым халатам и спортивным штанам. Купить женские длинные халаты многие предпочитают в интернет-магазинах, потому что это выгоднее и удобнее.
Мы же сегодня расскажем Вам о том, как правильно подобрать цвета одежды, чтобы быть в тонусе и хорошей рабочей форме, а также быстро переключаться от работы к отдыху, даже если это происходит не выходя из дома.
Почему вы должны выбирать цвета, чтобы поднять себе настроение
Вы когда-нибудь замечали, что мы часто одеваемся в цвета, отражающие наше настроение? Хотя это может показаться тривиальным, но использование правильного цвета, чтобы поднять себе настроение, может кардинально изменить ваше самочувствие.
«Возможно, работая дома, вы не хотите и не должны наряжаться так сильно, как в офисе или при встрече с клиентом. Однако на ваше личное настроение влияют цвета вокруг вас», — сказала Леатрис Эйсман, исполнительный директор Института цвета Pantone в интервью журналу Today.
Если вам нужно встать и двигаться (физически или умственно), Айзман предлагает использовать теплые тона, такие как оранжевый, красный, желтый или красновато-фиолетовый. Когда пришло время замедлить ход дня, более холодные тона могут быть очень расслабляющими.
«Как правило, более теплые оттенки, такие как оранжевый, красный, желтый или красновато-фиолетовый, связаны с активностью и действительно хороши, чтобы заставить вас двигаться и получить выброс адреналина. Более холодные оттенки, такие как синий или сине-зеленый, более расслабляют. Выбирайте то, что лучше всего подходит для ваших нужд в данный момент времени».
Леатрис Эйсман, исполнительный директор Института цвета Pantone
Работа на удаленке: Как использовать цвет для поднятия настроения
Итак, 3 совета от Леатрис Эйсман как использовать цвета одежды для улучшения настроения, если вы работаете на удаленке.
№1. Добавьте цвета с помощью аксессуаров
Завяжите ленточку в пучок или сделайте повязку из яркой ленты. Добавьте яркое ожерелье и ваша обычная одежда приобретет мотивирующий или расслабляющий эффект.
№2. Смешивайте нейтральные и яркие цвета
Если вы чувствуете себя лучше в своих надежных джинсах, наденьте цветную футболку или топ. Если то, что вы носите, довольно бесцветное, накиньте яркий шарф на плечи либо наденьте разноцветные шлепанцы или пушистые тапочки. Даже цвет ваших носков — особенно если вы не носите обувь — может помочь поднять настроение».
№3. Оживите свой макияж
Красные губы могут украсить ваше лицо и наряд. Экспериментируйте и ухаживайте за собой, даже если редко выходите из дома. Делайте это не менее трех раз в неделю. Играйте, смейтесь и пробуйте новые образы.
Мы надеемся, что эта публикация помогла вам и теперь вы правильно организуете свой домашне-рабочий гардероб, чтобы быть в тонусе и избежать выгорания.
Читайте на нашем портале — Как правильно выбрать зонтик? (Gl)
