Об опасности депрессивных состояний и важности положительного жизненного настроя знает каждый.
Но теперь ученые Сассексовского университета (Великобритания) нашли еще одно убедительное доказательство того, как важно вовремя распознавать и лечить депрессию, а также защищать себя от появления этого опасного психического нарушения, передает сайт Хроники мира.
Журнал Psychological Medicine поделился подробностями исследования, которые пришли к заключению о том, что присущая человеку депрессия ускоряет старение мозга, а также способствует упадку когнитивных функций, который свойствен возрастным дегенеративным явлениям в мозговой активности и мышлении.
Такое заключение было сделано учеными на основе анализа медицинских данных о 71 тысяче пациентов страдающих депрессией.
«У людей, страдающих от депрессии, раньше ухудшается память, замедляется скорость обработки информации, ухудшаются исполнительные функции — например, принятие решений», — констатировали авторы работы в своей статье в журнале Psychological Medicine.
В 2017 году главный психиатр Министерства здравоохранения РФ, глава Центра психиатрии имени Сербского Зураб Кекелидзе высказал мнение о том, что в будущем основной причиной заболеваний у людей станет именно депрессия.
Известно, что депрессия является не только причиной старения мозга, но и многих заболеваний, среди которых болезни сердца, желудочно-кишечного тракта, потеря сна, нарушения менструального цикла, нервные и психиатрические заболевания.
Уже сегодня наблюдается очень опасная тенденция распространения депрессии по всему миру. Психиатр привел данные данным Всемирной организации здоровья (ВОЗ), согласно которым депрессия, занимавшая 15 лет назад пятое место в рейтинге причин заболеваемости и смертности работающего населения, к 2020 году поднимется на второе место.
Людям, страдающим от депрессии, ученые рекомендуют уделять больше внимания каким-то мерам защиты от ухудшения когнитивных функций. По их словам, с этой целью крайне полезно заниматься физическими упражнениями, следить за концентрацией внимания, принимать назначенные терапевтом препараты.
